Aanbod
Het aanbod bestaat uit methodes die natuurgericht, lichaamsgericht of creatief zijn. Deze worden complementair of alternatief genoemd, ze kunnen aanvullend ingezet worden naast behandeling in de reguliere zorg. Vitastisch biedt ook diensten aan vanuit de reguliere GGZ.
Alle methodes uit het aanbod kunnen los van elkaar én als combinatie afgenomen worden.
Vitastisch richt zich op jouw gezondheid, ontspanning en persoonlijke groei, zodat je optimale vitaliteit in je lijf & brein kunt gaan ervaren.
Ondersteuning is maatwerk, samen kijken we naar welke methode(s) aansluit(en) bij jouw wensen, zodat je optimaal kunt profiteren van mijn diensten. Ontdek wat Vitastisch voor jou te bieden heeft.
Vitastisch Voedingsplan
Het ketogene voedingsplan is gericht is op het stimuleren van het ketoseproces in het lichaam. Door een koolhydraatarm en vetrijk dieet te volgen, wordt het lichaam gestimuleerd om ketonen te produceren als energiebron in plaats van glucose. Dit heeft een enorme impact op jouw welzijn en vitaliteit. De voordelen van ketogene voeding zijn onder andere gewichtsverlies, verbeterde mentale helderheid, verhoogde energie.
Blachbloesem®remedies
Ontdek de kracht van de natuur. Natuurlijke remedies die je helpen en ondersteunen met jouw emotionele en mentale welzijn.
Ik heb een breed assortiment van natuurlijke bloesemremedies die kunnen helpen bij het in balans brengen van je emoties, wat zijn vruchten zal gaan afwerpen voor je fysieke en mentale welzijn.
Massages
Een moment voor jezelf, tijd voor ontspanning, even heerlijk opladen !
De diverse behandelingen zijn gericht op het creëren van een diepe ontspanning en het stimuleren van de energiestroom in het lichaam. Ervaar de werking en voordelen van Shantala massage, ayurvedische massage en Access Bars®.
Leefstijltraining
Leefstijltraining is een manier van coaching die je helpt bij het aanpassen van je manier van leven. Het richt zich op het verbeteren van je leefstijl op het gebied van voeding, beweging, stressmanagement en meer. Door middel van persoonlijke begeleiding en advies, word je geholpen om gezondere keuzes te maken en je mentale en fysieke gezondheid te optimaliseren.
Psychosociale ondersteuning
Psychosociale ondersteuning is een belangrijk onderdeel van de dienstverlening bij Vitastisch. De mentale staat van de mens heeft invloed op het lichaam en andersom. Het is een wisselwerking. Daarnaast spelen ook sociale factoren een grote rol in jouw welzijn. Tijdens de ondersteuning kijken we dus naar alle aspecten van jouw leven.
Creatieve workshops
Ontdek de diverse mogelijkheden om creatief bezig te zijn en de voordelen die dit kan bieden om inzicht in jezelf te krijgen en je creativiteit te laten bloeien.
Trajecten
Je kunt ervoor kiezen om losse sessies af te nemen, maar kunt ook een traject boeken. De diverse trajecten worden afgestemd op jouw voorkeur. Tijdens elk traject mag je gebruik maken van álle methodes uit mijn aanbod. Kies zelf waar je behoefte aan hebt en wat bij je past op elk moment van een sessie. Hoe meer sessies je vooraf boekt hoe hoger je korting wordt.
Interesse in mijn diensten?
Neem gerust contact met me op voor meer informatie of om een afspraak te maken.